追蹤
Lazy House 橘子紅了
關於部落格
新文章改發佈到 http://lazyhouse.pixnet.net/blog

~歡迎舊雨新知蒞臨指教~
  • 86450

    累積人氣

  • 12

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

減肥

本來還想龜縮的,
當天的報紙斗大的標題突然映入眼簾
「安海瑟威日食500卡半月急甩7公斤」
當時的我順手把手邊的咖啡拿起來一看,
啊~~隨隨便便就200卡了,

總之,我受到極大的驚嚇後,開始節制飲食,
也不是不吃,就是少吃一點,
平常一餐一整碗白飯,改半碗,多吃菜,
平常吃到12分飽,現在改8分飽,少量多餐,
這個週末要去參加喜宴,希望以前的裙子還可以穿的下。
相簿設定
標籤設定
相簿狀態